스야니야 : 빛나는 지금

회를 참 좋아하는 저희 가족들에게 희소식이 생겼어요! 동네에 초월정이라는 참치 연어 전문점이 생겼지 뭐에요! 초월역과 굉장히 가까운 위치에 있고, 가게 앞에 주차할 공간들도 있어서 편히 왔다갔다 할 수 있으실거에요! 가게도 넓어서 사회적 거리두기가 한창인 요즘에도 걱정없이 여러 자리를 띄워서 앉을 수 있어요! 코로나가 사라지면 정말 많은 인원을 수용하실 수 있을 것 같네요! 인테리어는 전체적으로 원목과 은은한 조명 때문에 그런지 일본 현지의 식당에 와 있는 느낌이었고 새로 오픈해서 그런지 전반적으로 정말 깔끔했습니다. 셰프님이 저 창문 너머에서 신선하게 조리를 진행해주세요! 셰프님이 안계실 때 사진 한장 찍었어요! 매장에는 각 종 주류들이 있는데 칭다오도 있고 생맥주도 판매하시더라구요! 다만 생맥주는 포..

안녕하세요! 얼마 전 마트에 장보러 갔다가 비비고에서 나온 잔칫집 모둠잡채를 구매해봤어요! 요즘 워낙에 다양한 밀키트가 나오지만 잡채 밀키트도 나왔을줄이야?! 잡채가 먹고 싶긴 한데 손은 많이 가다보니까 큰 맘 먹은 날에만 만들게 되는 것 같아요 그런 큰 맘은 들지 않지만 잡채가 먹고 싶다는 생각이 들던 차에 이렇게 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 잡채 밀키트를 카트 속에 담았습니다. 비비고 잔칫집 모듬 잡채는 한 봉지 안에 2개의 팩이 들어 있어요 한 팩단 1~2인분 양이고, 냉동보관이 필요합니다. 팩을 열어보면 얼려진 당면, 고기, 잡채 고명, 잡채 비법 소스가 들어 있습니다. 이런 얼려진 상태에서 어떻게 잡채가 되려나? 하고 생각하고 조리방법에 나와 있는 방법 중 비비고 추천 조리법으로 조리를 해보았습..

안녕하세요! 얼마 전 친구들을 만나 이천의 핫플이라는 '이오로'에 다녀왔어요! 이천터미널과 가까워서 걸어가기 편한 곳입니다! 이오로 이오로는 이탈리안 음식점으로 검색되지만 이탈리안 음식과 일식을 판매하는 퓨전 음식점이에요 판매 음식은 아래 이미지를 참고하세요! 메뉴 이오로 오므라이스 11.5 매콤명랑파스타 12.5 토마호크 포크 커틀렛 19.5 통새우 먹물 리조또 13.5 모듬가츠 13.5 치킨치즈롤 가츠 12.5 호르몬동 11.9 토마토라구 파스타 11.9 새우크림빠네 12.5 감바스오일 파스타 11.9 치킨스테이크동 11.9 가츠산도 8.9 타마고산도 7.9 아란치키 3.9 수제리코다 샐러드 4.9 식당을 오랜만에 방문해서 몰랐는데 요즘은 QR 코드도 찍긴 하지만 출입관리 콜을 통해서 전화 한 통으로..

안녕하세요 요즘 같은 시대에는 면연력 관리를 해야 하기에 프로폴리스를 많은 영양제를 구매했던 바디닥터스의 덴티 프로폴리스를 구매해보았습니다. 프로폴리스 프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 뽑아낸 수지 같은 물질에 침과 효소를 섞어 생성한 물질이다. 플리폴리스에는 유기물과 미네랄이 다량 함유돼 항염, 항산화, 면역증강 등 효능이 있다. 출처 : 에프이타임스(http://www.famtimes.co.kr) 바디닥터스 덴티프로폴리스 -브라질산 프리미엄 그린 프로폴리스 -총 폴라보노이드식약처 1일 섭취량 대비 최대함량 17mg함유 -비타민D 1일 섭취량 100% 함유 -해조류 유래 칼슘 -부원료 6종(리소짐, 식물성스테롤, 옥수수수염, 비타민C, 콜라겐, 자일리톨 -첨가물부형제 無 이런 사람에..

안녕하세요! 콩에는 폴리페놀이라는 항산화 물질이 다량함유되어 있어 탈모 예방에 줄 수 있다고 하죠 엄마가 아빠의 탈모 예방을 위해 검은콩과 많은 잡곡을 섞어 밥을 지어주시던게 생각이 나네요 탈모 뿐만 아니라 건강에 좋은 검은콩! 먹기 좋은 콩가루로 구매해봤습니다. 제가 구매한 검정 콩가루는 국산서리태 100%로 만들어졌다고 해요 국내산이라 더 안심하고 먹을 수 있죠 이 검은콩가루는 우유나 두유에 섞어 먹으면 한 끼 식사 대용으로도 좋은 것 같아요 탈모 예방에는 여러 방법이 있는데 그 중 이렇게 탈모 예방에 좋은 식품을 찾아 먹는 것도 좋은 방법 인 것 같습니다. 검은콩은 탈모 예방 뿐만 아니라 건강에도 좋으니 꾸준히 먹으면 좋을 것 같네요! 탈모에 검은콩이 좋은가요? 과거에 많이 섭취했던 콩, 두부, 된..

안녕하세요~ 요즘 TV 속 PPL로 많이 나오는 에그 드랍(EGG DROP)! 저도 참 좋아하는데요! 에그 드랍(EGG DROP)은 우리가 일상에서 즐겨먹는 샌드위치를 더 맛있고 보기좋게 만들어 판매하고 있는 샌드위치 전문점입니다. 최근에 친구랑 신림에서 만두국과 비빔국수를 배터지게 먹고나서 그래도 뭔가 배가 헛헛하다 이야기하다가 에그드랍으로 향했어요! 신림역 근처에는 에그드랍이 없고 롯데백화점 뒷편에 에그드랍이 위치해 있습니다. 에그드랍의 인테리어는 뉴욕 다운타운의 라이프 스타일에 착안하여 레트로 감성을 표현했으며, 주 마감재인 스테인레스 스틸은 규격화된 도심의 이미지를 상징한다고 합니다 ! 에그드랍은 매장 내 취식 그리고 포장이 가능한데요 현재 매장에서는 사회적 거리두기로 인해 1명씩 떨어져서 앉을 ..

안녕하세요! 탈모 관련해서 알아보다 보니 맥주효모가 탈모 예방에 좋다는 글을 보게 되었어요! 맥주효모 효능 맥주효모 효능으로는 면역과 관련된 베타글루칸이 함유 , 발육 촉진, 식욕증진 등이 있으며 이외에도 탈모에 좋은 식품, 탈모에 좋은 음식으로 알려지기도 했다. 맥주효모가 탈모에 좋은 이유는 아미노산, 시스틴, 시스테인, 비오틴 등이 풍부하기 때문인 것으로 전해지고 있다. 맥주 공장 근로자들의 풍성한 머리숱과 건강한 머릿결의 비결로 맥주효모가 알려주시면서 건강식품 원료로 주목을 받았다. 맥주효모는 맥주의 발효과정 중에 얻을 수 있는 '사카로미세스 세레비시아'속 효모를 건조해 노란빛을 띠고, 시큼하면서도 구수하고 씁쓸한 맛이 나는 것이 특징이다. 맥주효모 부작용 통풍의 원인이 되는 퓨린성분이 함유되어있다..

페리카나 치킨이 찾아왔어요 ♬ 정말 맛있는 치킨이 찾아왔어요♬ 어릴 때 TV에서 광고 나오던 페리카나 치킨! 요즘 '1호가 될 순 없어'에 출연하고 있는 최양락, 임미숙 부부가 모델이었쬬! 요즘 치킨 프랜차이즈가 워낙에 많다보니까 저에게 잊혀졌던 페리카나 치킨! 얼마전 언니네 집에서 오랜만에 페리카나에서 양념, 후라이드 치킨을 시켜봤어요! 언니네는 여전히 페리카나 치킨만 먹는다고 하더라구요! 페리카나 양념치킨(17,000원) 어릴 때 먹던 그런 양념치킨의 정석 같은 맛이에요 요즘 치즈맛도 있고 갈릭도 있고 땡초도 있고 정말 많은 종류가 많지만 정말 이런 클래식한 양념치킨이 진짜 제맛인 것 같아요 어릴 때부터 양념치킨을 너무 좋아했는데 어릴 때 먹었던 그 맛!!! 페리카나 후라이드치킨(16,000원) 튀긴..

안녕하세요! 얼마 전 서현역에 있는 병원에 갔다가 에 다녀왔어요! 다이어트 중이라서 정말 빵을 멀리 하고 싶었지만 가게 앞을 지나는데 너무 맛있는 빵 냄새와 예쁘게 포장되어 있는 빵을 그냥 지나칠 수가 없어서 홀리듯 빵에 들어갔습니다. 이 때 손에 뭐가 잔뜩 있어서 매장 안 사진은 못 찍었는데 제가 구매한 빵들을 소개해볼게요! 제가 구매한 빵들은 생크림 단팥빵, 밤 앙꼬빵, 모카번입니다. *모카번은 제가 이름이 정확히 기억나진 않아서 틀릴 수도 있어요 빵장수 단팥빵은 당일 구운 빵 만을 판매하는 것이 원칙이라고 하네요! 내가 사는 빵이 만든지 오래될 일 없고 맛도 좋으니 일석이조입니다. 생크림단팥(2,800원) 이 생크림단팥빵은 예전에 언니가 사다줘서 먹어 본 기억이 있는데요 단팥빵 가격이 2,800원이..

안녕하세요! 요즘 팥호박차 드시는 분들 아마도 많을 것 같아요 팥과 호박에 몸 붓기 빼주는 효능이 있다고 해서 많은 여성분들이 드시는 것 같습니다. 팥 효능 팥은 동짓날 팥죽을 쒀 먹거나 떡, 빵의 앙금으로 사용하기도 하고 여름에는 팥빙수를 만드는 등 사계절 내내 애용하는 식재료로, 부기를 빼주고 혈압 상승 억제에 도움을 준다. 호박 효능 호박 열매는 비타민A와 칼륨이 풍부하며, 여러 방법으로 요리해 먹을 수 있다. 한국에서는 호박죽을 끓이거나 떡 등에 첨가하여 먹고, 산후조리로 붓기를 빼기위해서 먹기도 한다. 서양에서는 파이를 만들어 먹는다. 호박 씨는 널리 애용되는 간식이고 단백질과 철분의 공급원이기도 하다.[7] 항암 효과에 좋은 알파카로틴(alpha-carotene)이 다량 함유돼 있고 단백질과 ..

안녕하세요!오징어회 좋아하시나요?저는 큰집이 강원도 동해라 어릴때부터 큰 집에 가면 늘 오징어 회를 많이 먹었던 것 같아요정말 너무 흔하게 먹던 회인데 요즘은 오징어가 잘 잡히지 않아서 그런지 가격도 비싼 것 같아요다시 오징어가 많이 잡혀서 오징어 가격도 다운되고 어릴때처럼 오징어를 이용한 많은 요리들을 많이 먹고 싶네요! 어릴때부터 오징어회를 좋아하다보니 자주 배달 시켜 먹곤 하는데요오징어나라에서 오징어 활어 세트를 주문해봤어요맛있어서 리뷰를 남겨봅니다! 오징어 활어세트(39,000원)오징어+광어+튀김으로 구성되어 있는 메뉴입니다. 광어회회도 적당히 도톰하게 썰어주셨고 신선해서 맛있게 먹었습니다!저는 광어 지느러미를 제일 좋아해요 오징어회오징어회의 양이 많지는 않아요아마도 많이 드실 분들은 오징어회를 ..

안녕하세요! 아마도 삼송빵집 좋아하시는 분 많으실 것 같아요 저는 맛집을 찾아다니거나 하는 편은 아니라서 삼송빵집이 유명한지는 잘 몰랐지만 어느 날 회사분이 삼송빵집 빵이라며 주셨던 기억이 있어요 이번에도 언니가 판교 현대백화점에 있는 삼송빵집에서 빵을 사다주어서 먹게 되었습니다. 저는 삼송빵집이 유명한지 몰랐지만 삼송빵집이 굉장히 오래된 빵집이더라구요~! 삼송빵집 1957년 대구 남문시장에서 삼송제과로 시작된 삼송빵집은 3대를 이은 추억과 역사의 빵집 언니가 사다준 삼송빵집 빵! 언니가 사다준 삼송빵집의 메뉴는 한우고로케, 소보로팥방, 통옥수수빵입니다. 한우 고로케 (2,500원) 골고루 다진 한우와 신선한 야채가 들어있는 영양만점 고로케 개인적으로는 고로케를 좋아하는 편은 아닌데 이건 약간 빵보다 식..